郑和下西洋是世界航海史上的壮举。关于这一壮举的历史意义，说法正确的是（    ）

A：增强了明朝的综合国力

B：加强了明朝与亚非国家往来

C：取得了良好的经济效益

D：打破世界各地相互隔绝状态