A：积极参加健康有益的文化活动，不断丰富自身的精神世界
B：培养自主意识、竞争意识
C：思想解放、观念更新
D：增强人们的感染力和感召力
阅读材料，回答问题。材料一：自古以来，新疆就是一个多民族聚居的地区。千百年来，几十个民族在天上南北辽阔的土地上生息繁衍、和睦相处，共同建设美丽家园。材料二：2014年4月，******在新疆考察时强调：“要全面落实党的民族政策，坚持和完善民族区域自治制度，促进各民族和睦相处、和衷共济、和谐发展，让民族团结之花开遍天山南北”。
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根据人的性别遗传图谱，回答下列问题：
