下列关于物质跨膜运输的叙述，正确的是（　　）

A：相对分子质量小的物质或离子都可以通过自由扩散进入细胞内

B：大分子有机物要通过载体的转运才能进入细胞，并消耗能量

C：协助扩散、自由扩散都不需要消耗能量，也不需要膜上的载体

D：主动运输发生在细胞逆浓度梯度吸收物质时，既消耗能量，也需要依靠膜上的载体