初三学生兰兰临近毕业考试，感觉“亚历山大”，晚上经常失眠，作为同窗的你，可以这样开导她（    ）

①要正确对待学习压力，及时调节自己的情绪     ②过度的考试焦虑会影响正常水平的发挥

③考好考差都无所谓                                                 ④要根据自己的实际情况，确定奋斗目标

A：②③④

B：①②③

C：①③④

D：①②④