如图是人体血液循环简图，A、B、C、D代表心脏的腔，E、F、M、N、P、Q代表血管．回答有关问题：

（1）食物中的糖类、脂肪和蛋白质等物质都能为生命活动提供能量，这些物质主要在消化道的____ 内被消化．

（2）肺泡是肺的结构与功能的基本单位．肺的主要功能是____ 的场所．

（3）如果F是肾脏里的毛细血管，那么血管N内的血液与血管M内的血液比较，血管N内血液中物质的明显变化是氧气和____ 减少，二氧化碳增多．

（4）血液在血管中循环流动的动力来自心脏，心脏的结构与功能是相适应的．如“心脏主要由心肌构成，与其泵血功能相适应”，请再举一条心脏结构与功能相适应的例子．如左心室壁最厚，与输送血液距离____ 相适应．

材料一：秘密会党发轫于十七世纪。清朝人口由康熙后期的一亿多，猛增到1793年三亿一千余万，耕地和生产并不能相应增长，加上地主阶级的盘剥，大量劳动人口从农业和手工业的园地上被抛出来，日益崇尚会党“患难与共”，成为其最可靠的来源。会党势力固然遍及穷乡僻壤，但其组织枢纽和最活跃的部分，多在城镇。一些会党在其开始只是明末遺臣中的志士在民间秘密传播。秘密会党的活动十分复杂，既有抢劫勒赎、走私贩毒等，又有互济互助、武装反清等。

——摘编自陈旭麓《秘密会党与中国社会》

材料二：19世纪晚期，两江总督刘坤一（曾国藩的主要支持者）指出，“（会党成员）以后安分守法，无论为首为从，一律予以自新”，否则“一经访拿得实，定行从严治罪”，同时“力行保甲”，还要求清政府治理黄河，改善农业发展条件，但被清政府以实施困难为由拒绝。他认为：“屡次破获斋匪各教，其始莫不起于烧香祈福，迨徒党既众，遂造逆谋。”对于违反三纲五常的文娱活动一律取消。郑观应参与镇压会党起义，又说“（贤有司）亟宜设法扩充（善举）”，“好善之绅商任怨任劳经理其事”，“利已利人莫善于此（保险之法）”。

——摘编自郑观应《盛世危言》等

中纬度地区四季分明。

要求：

1).除以上信息提示外，至少再提一点建议，并适当发挥，使行文流畅；

2).词数70左右，开头和结尾已给出, 不计入总词数。

Dear Mandy,

    I'm sorry to hear that you've suffered from your bad sleep recently.    

    Hope you will sleep a lot better. Looking forward to hearing from you soon.

                                                            Yours

                                                                Li Hua