激素从释放到消失（即灭活）所经过的代谢时间有长有短，一般采用半衰期作为衡量激素更新速度的标志。大多数激素的半衰期仅为数分钟，极少数激素的半衰期仅为数秒。激素半衰期短有利于

A：提高调节作用的灵活性

B：反应发生慢

C：作用时间长

D：使作用范围广