我们在与父母、同学、老师交往的过程中，应做到“己所不欲，勿施于人”。这是《论语》中的一句话，意思是：自己不喜欢的事，就不要强加在别人身上。这句话的实质是（    ）

A：关心他人、尊重他人、理解他人

B：不能牺牲他人的利益来谋求自己的利益

C：宽容他人，悦纳自己

D：和而不同，求同存异