如图，小岛在港口P的北偏西60°方向，距港口56海里的A处，货船从港口P出发，沿北偏东45°方向匀速驶离港口P，4小时后货船在小岛的正东方向，则货船的航行速度是（   ）

A：7 $\sqrt{2}$ 海里/时

B：7 $\sqrt{3}$ 海里/时

C：7 $\sqrt{6}$ 海里/时

D：28 $\sqrt{2}$ 海里/时