函数$y=x^2+x\left(-1\le x\le 3\right)$的值域是（   ）

如图，平行四边形ABCD，点E，F分别在BC，AD上，且BE=DF，求证：四边形AECF是平行四边形．

给下列句子排序，最恰当的一项是（2分）
①而湛江的天空依然湛蓝，海滩依然迷人，红嘴鸥依然栖息在船头，
②发展经济固然非常重要，保护环境更是刻不容缓。
③那个时候，我们才真正为家乡的美丽而微笑，为湛江的发展而自豪！
④要是机器轰鸣了，高炉烧红了，码头繁忙了，
⑤许多人为钢铁、石化、造纸等大型工业项目入驻湛江而兴奋，认为湛江迎来了繁荣大发展时代的时候，我却陷入了深思。

下列句子划线成语使用恰当的一项是  （     ）

根据提示写出含“手”字的词语。
形容高兴地：____。
形容慌乱的：____。
形容毫无办法的：____。
形容医术高明的：____。