如果一个几何体的三视图如图所示,则该几何体的表面积为( )
A:80+162
B:64+162
C:96
D:80
①食物多样,谷物为主,粗细搭配
②食不过量,天天运动
③多喝饮料,补充水分
④一日三餐,按时进餐
⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物