已知太阳能热水器内装有质量为m，初始温度为t0的水，阳光照射后，水的温度升高到t1，则热水器内的水吸收的热量Q吸=____（水的比热容用c水表示），这是通过____的方式改变了水的内能．
我国近代思想家梁启超曾说：“人生所经历的道路，大致不顺利的境遇占十分之六、七，顺利的境遇也能占十分之三、四，而且这两种境遇又常常相互交替和不断轮换，无论事情大小，必然会遇到若干次乃至十几次的波折和阻力。”我国著名文学家高士其说：“平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人”。
请你分析：他们的话包含了什么深刻的道理?
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用化学用语填空：
（1）锌原子____ ；（2）二氧化硫 ____ ．
