七年级（3）班的小红同学觉得自己不是小孩子了，很多事情不喜欢爸妈干涉，可碰上“大麻烦”又渴望爸妈的帮助；喜欢在同学面前表现自己，又怕别人说三道四；总觉得长大了，可还是经常做傻事。

当我们考试遇到难题而紧张时，可以反复地提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这种调节控制情绪的方法是（    ）

中国古语有“求忠臣必于孝子之门”、“欲治其国，必先齐其家”等说法，这些说法本质上反映了（    ）

一带一路是“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”的简称，它贯穿亚欧大陆，是古丝绸之路的传承提升。2016年国家进一步推进“一带一路”倡议，加强国际国内区域开放合作。阅读下列材料，结合所学，回答相关问题。

材料一：丝绸之路经济带

材料二：阿斯塔纳是中亚国家哈萨克斯坦的首都，位于广阔的哈萨克斯坦中北部半沙漠草原，在伊希姆河的旁边。图中阿斯塔纳的人们主要的食物是奶类和肉食，特别是冬天，哈萨克人要宰牛、宰马、宰羊，将这种过冬肉叫“索古姆”，还制作马肠、香肠等。面食有馕、包尔沙克（油炸面疙瘩）等。

材料三：下面是75年前的一件大事，“出于对……大西洋宪章内所载宗旨和原则的共同纲领业已表示赞同。”“确信为在它们本国以及其他国家保卫生命、自由、独立和宗教自由并维护人权与正义，必须对其敌国取得完全的胜利，而且确信它们现在正在对妄图征服世界的野蛮和残暴力量进行共同的斗争。”“特宣告：①每一政府各自保证对与各该政府作战的三国同盟成员国及其附从者使用其全部资源，不论军事的或经济的。②各国政府保证与本宣言签署国政府合作，并且不同敌国缔结单独的停战协定或和约。”