自2009年起,每年5月12日为我国的“防灾减灾日”,这有利于普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能,最大限度地减轻灾害的损失.在楼房里遇到地震,应该如何避震( )
A:跳楼
B:躲在窗下
C:乘电梯下楼
D:用枕头护住头部,就近躲在床下、桌下
我国地势第二级阶梯上的地形类型主要是( )