下列行为中有利于激发自己潜能的是（    ）

①中国女排刻苦训练2016年里约奥运会夺得冠军

②小明在考试中依靠同学“帮助”取得好成绩

③小丽在学习上遇到困难时，总是给自己积极的暗示

④宋暖每天对自己说今天将是美好的一天，加油

A：①②④

B：②③④

C：①②③

D：①③④