我们知道1+2+3+…+=，则1+2+3+…+10＝  ___________ .
[问题提出] 那么 的结果等于多少呢？
[阅读理解] 在图1所示的三角形数阵中，第1行圆圈中的数为1，即1²；第2行两个圆圈中数的和为2+2，即2²；......；第n行n个圆圈中数的和为n+n+n即 n²；这样，该三角形数阵中共有____ 个圆圈，所有圆圈中数的和可表示为_________________ .

图1
[规律探究] 将三角形数阵经两次旋转可得如图2所示的三角形数阵，观察这三个三角形数阵各行同一位置圆圈中的数（如第n－1行的第一个圆圈中的数分别为n－1，2，n）发现每个位置上三个圆圈中的数的和均为______________.由此可得，这三个三角形数阵所有圆圈中数的总和为：
3（ ）＝_________________.因此， ＝__________.

图2
[问题解决]
（1）.根据以上规律可得  __________________.
（2）.试计算 ，请写出计算步骤.