人口潜力指数是指目前人口状况下各地区能够继续容纳人口的潜力大小。
拉萨河谷、日喀则、林芝被称为西藏的三大粮仓。拉萨河发源于念青唐古拉山脉南麓,下游谷地是西藏人口密度最大、经济最发达的地区。西藏自治区首府拉萨分布在拉萨河下游。下图示意拉萨河流域与拉萨市位置。