下图是我国某年各省级行政区的综合人口压力指数分布示意图（人口压力指数是指一个区域现有人口数量与经济人口容量之比，当人口压力指数小于1时人口容量相对富裕，说明该地区相对人口压力不大，还有一定人口扩容余地），分析并完成下列问题。

（1）江苏省是我国人口压力指数最小的地区之一，简述江苏省人口压力指数较小的原因。
（2）西藏自治区是我国人口压力指数最大的地区之一，据分析研究西藏地区人口压力还在不断加大，简述西藏地区人口压力不断加大的原因。
（3）减轻我国人口压力，提高我国环境人口容量的主要措施有哪些？
（4）我们应如何判断一个地区人口数量与分布是否合理？