在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过15个字。
孩子们暑假整天看电视、用电脑,_________,同时还会影响注意力,降低表达能力和反应能力。眼睛疲劳,影响视力;姿势随意,引起颈部软组织劳损或颈椎病;一边看一边吃饭或吃零食,导致消化不良或胃病。更应注意的是,把过多的精力放在看电视、玩电脑上,_________,上进心、求知欲也会随之下降;沉迷于电视、电脑还会使孩子与外界的语言沟通

减少,从而影响表达能力和反应力。由于孩子往往缺乏自制力,预防这种不良后果最好的办法是___________。