阅读材料，回答问题。
材料：《说文》解“休”为“人依木而歇”，表达的是一种劳动的终止与歇息状态。在农耕文明“天人合一”哲学大框架下的“休闲”，强调的只是劳动与休息的辩证关系，人的身体的一种休息行为。我们的先人又从养生保健的角度，进一步提出养心调神，以静为主，形体保健，以动为主的观点。对于中国古代文人来说，非常注重文学休闲、艺术休闲。无论是“独钓寒江雪”的老翁还是游走山川的的行者抑或高朋相聚的茶会，都折射出古人将艺术融于体闲境界。
——摘编自谢珊珊《试论中国古代休闲文化的审美意义》
依据材料并结合所学知识，概括中国古代休闲生活的特点并分析其成因。