改革是社会进步的永恒主题。在中华民族的历史上，出现过多次变法改革，推动了中华民族的发展与进步。学完七年级上册历史，七年级（1）班历史兴趣小组开展了主题为“中国古代史上的变法与改革”的探究活动，请你来参加。
【图释改革】

鲜卑姓改为汉姓
鲜卑姓	汉姓		鲜卑姓	汉姓
拓跋	元		贺赖	贺
丘穆陵	穆		独孤	刘
步六狐	陆		贺楼	楼

 
【探究改革】
材料一：范文澜在《中国通史简编》中说：“秦国新法十年，秦民大悦，路不拾遗，山无盗贼，家给人足，民勇于公战，秦成为第一强国。”
材料二：魏晋南北朝时期，黄河流域出现了“胡人汉服”“汉人胡食”的多元文化融合景象。   
（1）如图中A，B两处的人物分别是谁？   
（2）表格中的姓氏改变与哪一历史事件有关？再列举出该事件中的一项措施？   
（3）请你写出“秦国新法”的具体内容。（任写出2点）   
（4）结合材料二，请你归纳图二的这场改革起到了什么作用？   
（5）通过上面的分析与探究，谈谈你对改革的认识。