阅读下列材料并回答问题
材料一：秦国商鞅变法，重农抑商，奖励耕战……都是为了发展小农经济，富国强兵。因为当时各国政权都是建立在小农经济的基础上，自耕农既是生产的主力，又是作战的主力。

——杨宽《战国史》

材料二：孝文帝说：“如果名不正、言不顺，那么各种制度就不能确立。现在要禁用鲜卑语，统一使用汉语。那些年龄在30岁以上的人，使用鲜卑语已成习惯，可以允许他们不立即改变。但是30岁以下的人和在朝廷做官的人，不得继续使用鲜卑语，明知故犯，就要降职或罢官。”
请回答：
（1）材料一、材料二分别指的是我国哪两次变革？这两次变革分别发生在哪个历史时期？
（2）从材料一和材料二中概括出两次变法的相关内容。
（3）请说出这两次改革的历史作用。