小建被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛。可他总担心自己打不好，可他越是担心越紧张，在预赛阶段，失误连连，感觉非常迷茫。下面是好友小博为其临床诊断开出的药方，你认

题干

小建被班级推荐参加学校组织的乒乓球比赛。可他总担心自己打不好，可他越是担心越紧张，在预赛阶段，失误连连，感觉非常迷茫。下面是好友小博为其临床诊断开出的药方，你认为不可取的是（）

A．正确认识自己的能力,调整竞技状态

B．采取强化训练的方式给自己减压

C．采取自我暗示等方法来调整紧张情绪

D．树立自信心，相信自己一定行

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2015-05-26 06:23:46

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