临近考试，李明出现了焦虑情绪。在老师的指点下他选择了上QQ向好朋友倾诉的方式来排解自己的不良情绪。这种调控情绪的方法是（） A．转移注意力B．合理宣泄C．_刷题宝

题干

临近考试，李明出现了焦虑情绪。在老师的指点下他选择了上QQ向好朋友倾诉的方式来排解自己的不良情绪。这种调控情绪的方法是（）

A．转移注意力

B．合理宣泄

C．理智控制

D．心理换位

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2015-11-02 05:50:00

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