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当我们进入考场感到紧张时,可以默默地对自己说:“只要冷静,我有信心考出水平”“别紧张,我能行的”。这种控制情绪的方法属于:
A.认知调节法
B.积极暗示法
C.深呼吸调整法
D.心理换位
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0.64难度 单选题 更新时间:2017-01-06 01:24:10
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