小明这次期中考试失常发挥，受到了家长的批评，他郁闷、烦躁。在老师的帮助下，小明学会了调控情绪。其中属于理智控制法的是：A．每天打打篮球，先放松再说B．班上成绩均_刷题宝

题干

小明这次期中考试失常发挥，受到了家长的批评，他郁闷、烦躁。在老师的帮助下，小明学会了调控情绪。其中属于理智控制法的是：

A．每天打打篮球，先放松再说

B．班上成绩均分比2班差，这是大环境造成的，不怪我

C．成绩失常，不能说明我能力不行，我应知耻而后勇，学习上再接再厉！

D．去找心理老师倾诉，到心理室打沙袋缓解情绪

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2018-01-23 08:01:46

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