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林丽被同学误解很伤心。回家后,她一边哭一边把事情的经过讲给妈妈听。妈妈身体不舒服,什么安慰的话都没有讲,只是静静地听着。尽管如此,林丽诉说完后,心情还是轻松多了。林丽调控情绪的这种方法属于 ( )
A.转移注意法
B.合理宣泄法
C.改变认知评价法
D.放松训练法
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0.85难度 单选题 更新时间:2018-02-22 07:01:32
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