题干
某一次国际乒乓球比赛中，一位参赛选手在自己的左手掌心上写了一个“稳”字，每次在她发球的时候，这个“稳”字都会出现在她的眼前。
（1）下列选项中对这位选手在掌心中写“稳”字认识正确的是（ ）。
（2）人们都说情绪就像“神奇果”，它影响着人们的行为，影响着人们的生活。请你简要分析情绪对人的影响。
（3）生活中，你通常用哪些方法调节情绪？请举例说明。（至少写出2种）
（1）下列选项中对这位选手在掌心中写“稳”字认识正确的是（ ）。
| A．她希望人们知道她是一位书法爱好者 |
| B．她希望通过自我暗示的方法调节比赛时的紧张情绪 |
| C．她希望通过注意力转移法来遏制比赛中不良情绪的产生 |
| D．她希望通过合理发泄的方法来稳定比赛中的紧张情绪 |
（3）生活中，你通常用哪些方法调节情绪？请举例说明。（至少写出2种）
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