一些成绩优秀的学生在重要的考试之前，总担心考不好，晚上睡不着，焦虑不安。面对这种焦虑情绪，需要主动调节。下列调节方法不可取的有①整夜玩游戏到深夜 ②每天下午放学

题干

一些成绩优秀的学生在重要的考试之前，总担心考不好，晚上睡不着，焦虑不安。面对这种焦虑情绪，需要主动调节。下列调节方法不可取的有
①整夜玩游戏到深夜 ②每天下午放学到操场跑跑步
③上课时看小说解压 ④每完成一项任务就对自己说“你真棒！”

A．①②

B．①④

C．①③

D．②③

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2018-06-23 10:31:32

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