材料一、周二上午第一节课，学生小强的心情糟透了。由于前一天晚上看电视看到很晚，早晨起床起得迟了，偏偏路上又遇到堵车，结果上课迟到受到老师的批评。同时也耽误了值日，受到同学们的埋怨。他委屈、懊恼、生气。
（1）请你为小强尽快宣泄情绪支招。
材料二、下午第二节课进行的1000米长跑测试结束了，一向要强的住校生小林同学没及格，心里很难过，晚饭也不去食堂吃。而小强则兴奋地对小林说：“我妈妈说过，只要我通过了，今天傍晚就请我吃大餐……” 听了小强的话，小林内心暗暗下决心：加强跑步训练，每天晚上抽出半个小时训练自己的体能。经过二个月的训练，小强终于在1000米长跑测试上获得了满分。
（2）材料二中小强的情绪表达恰当吗？为什么？
（3）材料二中小林长跑没有及格，很难过，这说明他内心深处体验到了一种什么样的感受？这类情感体验有什么意义？