学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。（1）写出三种常用的调节情绪的主要方法（2）试举一例说明

题干

学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
（1）写出三种常用的调节情绪的主要方法
（2）试举一例说明你是如何调节自己的情绪的

上一题下一题 0.65难度简答题更新时间:2018-06-24 06:34:00

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