嘉怡所在学校举行讲座，老师分享了两个案例，请你一起来探究：
案例一　某校七年级的小文，因为一点儿小事和同学小宇发生争吵，一气之下挥拳将小宇打伤，小文不仅受到学校的纪律处分，而且他的家长还给小宇支付了医疗费。
材料二　考场上，小思因过度紧张导致许多原本会做的题目做不出来，哭着离开了考场。
阅读上述材料，运用所学知识回答下列问题：
（1）案例一中的小文和案例二中的小思分别表现出了怎样的情绪？
（2）案例中两位主人公表达情绪的方式正确吗？为什么？
（3）“冲动是魔鬼”，案例中的主人公要如何调控情绪？