面临重要考试时，不少同学容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师出辅导下，这些同学通过听音乐、做运动等缓解了负面情绪，逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法

题干

面临重要考试时，不少同学容易出现焦虑不安的情绪和自卑的心理。在心理老师出辅导下，这些同学通过听音乐、做运动等缓解了负面情绪，逐步树立了自信。同学们调节情绪的方法是

A．认知改变法

B．转移注意法

C．情绪升华法

D．尽情倾诉法

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2018-07-11 07:16:10

小学学科试题库

初中学科试题库

高中学科试题库