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看材料，回答问题。
“捏捏族”是一个新出现群体，多由年轻白领组成，因为客观环境竞争激烈、  主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。
（1）在日常生活中，我们要学会调节情绪，你有哪些有效的方法调节自己的情绪？
（2）“捏捏族”给我们带来了负面感受，我们应该怎样传递情感正能量呢？
上一题 下一题 0.65难度 简答题 更新时间:2018-07-17 08:50:08

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