参加作文大赛，小严名落孙山，心情未免有点沮丧。于是，她悄悄地跑到操场一角，大哭了一场，然后，又沿着操场跑道跑了两圈，而后心情变得轻松多了。小严调节情绪采用的方法

题干

参加作文大赛，小严名落孙山，心情未免有点沮丧。于是，她悄悄地跑到操场一角，大哭了一场，然后，又沿着操场跑道跑了两圈，而后心情变得轻松多了。小严调节情绪采用的方法是：

A．改变认知评价

B．合理宣泄

C．转移注意

D．放松训练

上一题下一题 0.94难度单选题更新时间:2018-07-29 08:01:11

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