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材料：近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对2014名受访者进行的一项调查显示，87.2%的受访者有过情绪失控的经历，已工作人群因工作压力发主情绪失控次数更多。78.2%的受访者坦言这给自己带来较大负面影响。
阅读材料回答：
在我们的成长过程中，会碰到各种各样的问题，经受各种压力，面对这些，我们应该如何管理和调控自己的情绪？
上一题 下一题 0.65难度 简答题 更新时间:2018-07-29 04:16:21

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