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材料一：生气的时候，开口前先数到十，如果非常气愤，先数到一百。
——杰佛逊
材料二：柳宗元在政治上遭受打击后，选择面向大自然倾诉苦闷，写下一系列优美的文章。
（1）材料一中的方法主要是用来调节那种基本情绪？为什么要学会调节情绪？
（2）材料二中表明柳宗元用哪种方法调节情绪？我们还可以用哪些方法调节情绪？
上一题 下一题 0.65难度 分析说明题 更新时间:2018-08-27 04:24:14

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