临近期末考，小强担心自己考不好，导致情绪低落食欲下降，后来他转变观念，认为考试只是检验自已知识掌握情况的手段，结果心情好了很多。小强调节情绪的方法是（）A_刷题宝

题干

临近期末考，小强担心自己考不好，导致情绪低落食欲下降，后来他转变观念，认为考试只是检验自已知识掌握情况的手段，结果心情好了很多。小强调节情绪的方法是（）

A．转移注意力

B．放松训练

C．改变认知评价

D．合理宣泄

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2018-08-28 10:16:49

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