小明同学理科一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是A．转移法B．倾诉_刷题宝

题干

小明同学理科一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是

A．转移法

B．倾诉法

C．自我宽慰法

D．换位法

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-11-19 05:57:41

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