七年级某班准备召开“悦纳自我，珍爱生命”的主题班会，该班同学们分组完成下列任务，请你参与完成下列要求。
【思考•悦纳自我】七年级某班的小梅闷闷不乐，因为她发现自己学习成绩不如学习委员好，跑步不如体育委员好，长相不如文娱委员漂亮，越比越觉得自己不如他人。
（1）请结合七年级上册《道德与法治》所学知识，你想对小梅说点什么？（10分）
【探索•生命守护】生命是宝贵的，守住生命，我们才能体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能。
古人云：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”
在现实生活中，有的同学不遵守交通规则，有的同学动不动就打架，有的同学遇到一点挫折、打击就自残，甚至自杀……
（2）结合七年级上册《道德与法治》第九课《珍视生命》所学知识回答：我们应如何守护自己的生命？