阅读下列材料，回答问题。
材料一　不能接纳与欣赏自己或不能完全接纳与欣赏自己的人，常常也无法体验到充分的幸福感和成功感。因为不能接纳与欣赏自己会导致深深的自卑感，无论他们在客观上显得多么的优秀、多么的成功，都是如此。那些明明脸蛋漂亮身材修长的女孩却总是想去整容，那些明明已在大企业身居要职收入不菲的男士却依然感到低微渺小，都是不能接纳与欣赏自己所致。
材料二　一位心理学家说：“一个人所发挥的能力，只占他全部能力的4%。”
(1)怎样学会接纳与欣赏自己？
(2)“金无足赤，人无完人。”人人都会有缺点，请你谈谈我们该如何改正缺点？
(3)根据材料二，你打算怎样发掘自己的潜能？