小明即将面临中考，近来情绪很不稳定。下列方法中能帮助他有效地缓解考前心理压力的有（）①根据自己的情况，采取有效的调控方法②实事求是地调整自我期望③通过一定的

题干

小明即将面临中考，近来情绪很不稳定。下列方法中能帮助他有效地缓解考前心理压力的有（）
①根据自己的情况，采取有效的调控方法
②实事求是地调整自我期望
③通过一定的训练，把握好焦虑的度
④对考试持无所谓态度

A．①②④

B．①②③

C．①③④

D．②③④

上一题下一题 0.64难度单选题更新时间:2014-12-01 02:14:25

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