面对考试，有人沉着应对；有人充满焦虑；有人不以为然。对待学习和考试的压力（）A．可以用意志控制法调节情绪，如听听音乐、练练书法B．关键是对症下药，根据自己的_刷题宝

题干

面对考试，有人沉着应对；有人充满焦虑；有人不以为然。对待学习和考试的压力（）

A．可以用意志控制法调节情绪，如听听音乐、练练书法

B．关键是对症下药，根据自己的身心特点和学习实际采取有针对性的调控方法

C．要注意安排好自己的学习和休息时间，养成良好的学习习惯,彻底消除学习压力

D．要正确认识和评价自己，用睡前静思这种自我观察的方法树立自信

上一题下一题 0.64难度单选题更新时间:2015-03-23 10:40:46

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