美丽洁净的校园，彬彬有礼的学生，为人师表的老师，生机勃勃的课堂，共同构成了一道靓丽的校园风景线，这就是我们成人成才的圣地——学校。让我们一起在这块圣地上见证我们的成长。
【遵守校规校纪】
（1）制定校规校纪的目的在于维护学校正常的教育教学秩序。请你结合学校实际，完成下表空缺部分的内容。

校规校纪	规则内容
课间规则	不能大喊大叫；不能追追打打；上下楼梯靠右行，不拥挤……
课堂规则	①____________________;②_______________________
食堂规则[:学#科#网]	③____________________;④_______________________
宿舍规则	严禁在寝室使用火；按时就寝；不准在床上蹦跳……

【反思完善自我】
为及时了解学生的学习与生活情况，许多班主任要求学生每周写一篇心理周记。以下是七（2）班赵明同学的周记内容节选：
日期：2015年12月24日天气：阴星期四
今天是平安夜，同学们都睡得好香呀！可我还在打着手电补我遗漏的笔记，哎！我恨我自己，谁叫我上课经常和同桌开小差呢！
其实，我一直很苦恼，因为同学们都不太乐意跟我交往，他们说我心眼小，还经常嘲笑一些不如自己的同学，给一些同学取侮辱性的外号。老师，我该怎么办？
对了，马上就要期末考试了，今天老师要我们班的“学霸”——李敏在班上做了学习经验介绍。李敏是“学霸”，她的学习方法一定是最好的学习方法，我以后照她的方法去做，期末考试肯定能取得好成绩。
（2）运用所学知识，请你对赵明同学的周记内容进行分析
【实现人生理想】
寓言作家克雷洛夫说：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河流上的桥梁。”要实现自己的理想，除了艰苦奋斗，你认为还需要什么？请完成下面的等式。
（3）实现理想＝艰苦奋斗+________________+_________________+……