小明每到考试就过度紧张、心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤，请您帮助小明克服考试焦虑的心理，下列做法可取的是（）①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪②考试

题干

小明每到考试就过度紧张、心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤，请您帮助小明克服考试焦虑的心理，下列做法可取的是（）
①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心③做好充分准备，树立自信心④要认识到考试成绩是检验我们学习成绩的唯一标准

A．①②

B．②③

C．③④

D．①③

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2017-07-03 12:26:08

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