美丽洁净的校园，彬彬有有礼的学生，为人师表的教师，生机勃勃的课堂，共同构成了一道靓丽的校园风景线，这就是我们成人成才的圣地-----我们的学校，让我们一起在这块圣地上见证我们的成长。
（制定规则 争当主人）
（1）进入新的环境，要求我们遵守新的规则，请你结合实际，完成下表空缺部分的内容。

（反思自我 完善自我）为及时了解学生的学习与生活情况，我校七年级许多班主任要求学生每周写一篇心理周记，以下是七年级某班小邹同学的周记内容节选：
日期：2016年9月 25日    天气：晴 星期一
深夜随想
夜深了，同学们都睡得好香呀！可我还在打着手电补我遗漏的笔记，哎！我恨我自己，谁叫我上课经常和我的同桌动手动脚呢！
对了，老师，马上就要第一次阶段考了吧！跟你说句真心话，对于考试，管他谁考班级第一，我只要不排倒数第一就行了。初中三年，我能拿到一张毕业证即可！我这样想希望老师您不要生气哒！呵呵！
老师，其实我很自卑，因为我长相平平，脾气又暴躁，学习又不好，同桌还经常在同学们面前说我是没出息的人。老师，你觉得我这个人真是个没出息的货吗？
（2）运用所学知识，请你对小邹同学的周记内容进行分析
示例：夜深了还在打着手电补笔记，说明他没有做到劳逸结合，这样不利于身心健康。
（放飞理想 立志成才）树立理想是我们人生走向成功的第一步，但没有行动的理想只能是空中楼阁或海市蜃楼，要实现理想，除了掌握一定的方法，你认为还需要什么？请完成下面的等式。
（3）实现理想＝艰苦奋斗+________________+_________________+……