材料一 小明同学进入七年级后，很少参加集体活动，经常独来独往，不愿与人相处。学习中遇到不会的问题也不问同学，学习成绩落后。但他所在的班级是一个优秀的班级，老师和同学们都来帮助他，在这些无微不至的关心和帮助下，小明改变了自己，经常参加集体活动，学习中一有不会的问题就向同学请教，与同学相处得很融洽，一学期后学习成绩提高了许多。
材料二 俗话说：“无规矩不成方圆”，班级公约是一个班级更好发展的前提。每个班级是由五十几名学生组成的一个大家庭，每个人的习惯、性格方面都不尽相同，特别刚从不同的小学毕业上来，生员复杂、性恪差异等；有的处于青春期的逆反阶段；有的在小学阶段行为习惯养成不是很好，所以制定班级公约来约束大家显得特别重要。
结合上述材料。运用相关知识，思考下列问题，
(1)结合小明的事例，谈谈良好的班集体对个人的成长有哪些积极作用?
(2)请你为你所在的班级制定几条班级公约