以下是李娟生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。
情境一：上课时，李娟因玩手机被老师当场批评，觉得特别丢脸，情绪十分激动，可转念一想老师是为自己好，他又控制住了自己的情绪。
（1）李娟控制情绪所用的方法是________________________________
（2）面对老师的批评，李娟的正确态度是________________________________
情境二：近来，李娟发现自己经常多愁善感，心情老是郁闷，天天愁眉苦脸，不爱与同学说话。
导致李娟出现这种现象的原因是________________________________
此时，李娟的正确做法是________________________________
情境三：进入初中以来，学业越来越繁重，李娟只关心自己的学业，连卫生值日也不好好做了，认为做值日会影响自己的学习。
李娟的这种做法是________________________________
李娟应该________________________________