青春是人生最华美的篇章，某校七年级（1）班同学围绕青春展开了系列探究活动，请你参与。
（活动一　青春成长）
（1）进入青春期后，小薇说：我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学友好相处，但又不愿意主动接近他们，有心事也不愿意向他们倾诉。
请你告诉小薇如何调控好自己的心理矛盾。
（活动二　青春有格）
小明利用周末时间去敬老院看望孤寡老人。很多同学对他的行为不是特别理解，觉得他是在浪费时间。而小明却说他是在追求“止于至善”的精神境界。
（2）你对“止于至善”是如何理解的？
（活动三　青春有意义）
青春虽然有很多苦恼，但更多的是梦想、激情和幸福。一个人要实现自己的人生价值，就必须提升个人生命的意义。
（3）结合“青春时光”思考，你准备怎样让自己的青春有意义？