当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受：“一览众山小“的豪迈，这种调节情绪的方法是A．合理宣泄B．转移注意力C．改变认知评价D．放松训练_刷题宝

题干

当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受：“一览众山小“的豪迈，这种调节情绪的方法是

A．合理宣泄

B．转移注意力

C．改变认知评价

D．放松训练

上一题下一题 0.85难度单选题更新时间:2019-04-11 04:43:40

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