期末考试成绩揭晓前，小宇觉得心烦气躁，于是邀约几个好朋友去操场打篮球。挥汗如雨的运动过后，他觉得心情好多了。小宇调控情绪的方法是A．理智控制法B．认知调节法C．_刷题宝

题干

期末考试成绩揭晓前，小宇觉得心烦气躁，于是邀约几个好朋友去操场打篮球。挥汗如雨的运动过后，他觉得心情好多了。小宇调控情绪的方法是

A．理智控制法

B．认知调节法

C．合理宣泄法

D．理性升华法

上一题下一题 0.65难度单选题更新时间:2019-05-06 08:58:38

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